Mộng tinh là gì và những vấn đề liên quan cần biết
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 80% nam giới từng ít nhất một lần gặp phải tình trạng mộng tinh trong cả đời. Vậy bạn có biết tình trạng này là như thế nào hay không? Mộng tinh có phải là yếu sinh lý hay không? Để giải đáp mộng tinh là gì và những vấn đề liên quan xin hãy cùng tham khảo bài viết được chia sẻ dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn tìm ra đáp án chính xác nhất!
Muốn biết rõ tình trạng mộng tinh là gì?
>>> Hãy click [chat] ngay cùng chuyên gia tư vấn!
GIẢI THÍCH MỘNG TINH LÀ GÌ
1. Lý giải về hiện tượng mộng tinh
Đầu tiên chúng ta cùng tìm hiểu khái niệm mộng tinh là gì nhé. Thực tế đây chính là hiện tượng mà nam giới xuất tinh trong lúc ngủ được đặt tên khoa học là hiện tượng mộng tinh. Ngoài ra dân gian còn gọi thêm với cái tên là “giấc mơ ướt”.
Các chuyên gia cũng lý giải rằng đây là hiện tượng sinh lý bình thường và diễn ra chủ yếu ở lứa tuổi dậy thì. Bên cạnh đó nam giới ngoài 30 cũng có thể gặp phải tình trạng mộng tinh nhưng ít hơn so với nam giới ở tuổi dậy thì.
Bởi lẽ theo nhịp sinh học bình thường khoảng từ 3 đến 4 giờ sáng nồng độ Testosterone và tinh dịch sẽ ở ngưỡng cao nhất. Vì lẽ đó đây là thời điểm mà nam giới thường bị mộng tinh, xuất tinh trong lúc ngủ.
Mộng tinh thường xuất hiện trong giai đoạn dậy thì
2. Vậy mộng tinh có phải yếu sinh lý hay không?
Ngoài việc tìm hiểu mộng tinh là gì thì rất nhiều nam giới cũng cảm thấy lo lắng vì không biết mộng tinh ở đây có phải là yếu sinh lý hay không. Các chuyên gia sức khỏe nam giới chia sẻ rằng đây là tình trạng sinh lý bình thường nếu nó xuất hiện ở giai đoạn dậy thì và sau đó hết dần.
Với những người đã trưởng thành và lập gia đình nhưng vẫn còn xuất hiện tình trạng mộng tinh mỗi tháng vài lần thì cũng không có gì đáng lo ngại. Nhưng tần suất nếu trên 7 lần trong một tháng thì lại là điều đáng quan tâm. Bởi mộng tinh quá nhiều sẽ khiến cho cơ thể cũng như tâm lý đấng mày râu bị ảnh hưởng.
Các chuyên gia cho rằng việc mộng tinh quá nhiều trong một tháng nam giới có thể bị rối loạn xuất tinh. Lâu ngày gặp phải còn dẫn đến tình trạng di tinh, xuất tinh sớm gây yếu sinh lý với nam giới.
Cần sớm chữa trị tình trạng mộng tinh
3. Nguyên nhân gây mộng tinh là gì?
Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mộng tinh. Cụ thể sẽ là:
► Do nam giới bước vào giai đoạn dậy thì. Bởi vì khi bước vào thời điểm này thì cơ thể nam giới sẽ có những sự thay đổi lớn về sức khỏe cũng như cơ quan sinh dục. Nam giới cảm thấy sung mãng hơn. Thế nên việc xuất tinh vào ban đêm một cách không tự chủ là điều bình thường.
► Ngoài nguyên nhân này thì những người thường xuyên nghĩ về việc quan hệ và xem phim ảnh nóng nhiều cũng khiến chúng gây ám ảnh trong giấc mơ. Từ đó xuất hiện tình trạng mộng tinh.
► Nếu thường xuyên thủ dâm thì dương vật cũng nhạy cảm hơn và xuất tinh không kiểm soát được gây nên tình trạng mộng tinh.
► Cơ thể mệt mỏi, thiếu chất, nạp nhiều chất kích thích cũng là nguyên nhân gây tình trạng rối loạn xuất tinh dẫn đến xuất hiện mộng tinh ở nam giới.
LÀM CÁCH NÀO CHỮA TRỊ TÌNH TRẠNG MỘNG TINH HIỆU QUẢ?
Các chuyên gia chia sẻ rằng ngay khi bản thân có dấu hiệu mộng tinh nhiều lần thì không được lơ là mà cần đến phòng khám nam khoa uy tín để được chuyên gia thăm khám, tìm ra nguyên nhân và đưa ra cách chữa trị an toàn hiệu quả. Ngoài ra nam giới cũng cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:
► Bổ sung nhiều dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe của mình.
► Hạn chế chất kích thích, bia rượu.
► Cần giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, áp lực trong công việc cũng như trong cuộc sống.
► Không nên đắm mình và suy nghĩ nhiều về chuyện ân ái. Bởi vì tư tưởng thoải mái không nghĩ nhiều đến chuyện giường chiếu sẽ giúp nam giới đi vào giấc ngủ say và ngon, không bị mộng tinh nữa.
► Hạn chế thủ dâm và nếu thủ dâm cần thực hiện đúng cách.
Bài viết được trình bày trên đây mong rằng đã giúp nam giới hiểu rõ hơn về vấn đề mộng tinh là gì và nó có phải yếu sinh lý hay không. Ngoài ra nếu nam giới vẫn còn những câu hỏi hay băn khoăn liên quan cần được tư vấn xin đừng ngần ngại vui lòng Nhấp vào bảng chát bên dưới để được các chuyên gia tận tình giải đáp ngay nhé!
Bài viết bạn đang xem thuộc chuyên mục Nam khoa. Mọi thông tin chi tiết liên quan đến những vấn đề về sức khỏe nam giới bạn vui lòng xem tại https://tuvannamgioi.com hoặc gọi đến số 028. 3923 9999 để nhận những tư vấn chính xác.