Cách làm cương dương lâu ở nam giới

Trong quan hệ tình dục việc nam giới có thời gian cương dương lâu sẽ giúp tạo hưng phấn hơn và những cảm giác mới lạ cho bạn tình và bản thân. Nhiều người duy trì việc cương dương rất khó khăn thường gây nên cảm giác hụt hẫng trong những lần quan hệ. Vậy cách làm cương dương lâu ở nam giới như thế nào an toàn và hiệu quả.

 Điều trị bệnh do quan hệ tình dục ở đâu? >>> Click [Chat] để được chuyên gia tư vấn miễn phí.

CÁCH LÀM CƯƠNG DƯƠNG LÂU Ở NAM GIỚI

Dương vật cương cứng được là do sự thay đổi về lưu lượng máu tập trung ở dương vật, nam giới muốn cương cứng được lâu phải đảm bảo lượng máu lưu thông xuống dương vật nhiều và ổn định. Nhiều nam giới có sinh lý mạnh thì điều này diễn ra rất thuận lợi, ngược lại nhiều người cần phải tập luyện mới có thể cương dương lâu được.

Thông thường có 3 trường hợp cương cứng dương vật đó là: kích thích từ sự tiếp xúc thân thể, kích thích bằng hình ảnh, âm thành hoặc tưởng tượng và kích thích vào mỗi buổi sáng sớm. Đôi khi nam giới bởi vì nhiều yếu tô về sinh lý mà không có khả năng cương cứng hoặc bị xìu rất nhanh điều này làm cản trở và ảnh hưởng lớn đến sự hứng thú trong những lần quan hệ tình dục.

Cách làm cương dương lâu ở nam giới

Sau đây là một vài cách hỗ trợ cương dương lâu trong những lần quan hệ:

 Bài tập tăng khả năng cương dương:

Áp dụng một số bài tập thân thể hỗ trợ tăng khả năng cương dương như: bài tập kegel, bài tập edging,… đây là những bài tập hỗ trợ tăng sức mạnh ở vùng xương chậu, làm khỏe cơ góp phần làm khỏe dương vật và tăng thời gian cương dương hiệu quả.

​ Bổ sung Testosterone:

Testosterone là hoóc môn sinh dục nam, nếu Testosterone quá ít có thể làm cho dương vật không có khả năng cương dương hoặc chỉ diễn ra trong thời ngắn. Việc tăng Testosterone là liệu pháp hiệu quả cho việc tăng thời gian cương dương trong quan hệ tình dục. Nam giới có thể bổ sung Testosterone thông qua các thực phẩm chức năng và thực phẩm hằng ngày.

​ Quan hệ bằng miệng:

Theo các nghiên cứu thì nam giới quan hệ bằng miệng có dương vật to hơn đáng kể so với những hình thức quan hệ khác. Bên cạnh đó quan hệ bằng miệng còn giúp bạn tình nhanh “lên đỉnh” và tạo được những cảm giác cực khoái khi làm tình.

Bên cạnh việc làm cương dương lâu trong quan hệ tình dục, nam giới cũng cần lưu ý quan hệ tình dục lành mạnh, không nên quan hệ tinh dục quá nhiều. Tránh để bản thân và bạn tình bị các bệnh liên quan đến tình dục ảnh hưởng đến sức khỏe và đời sống tình dục.

BỊ BỆNH KHI QUAN HỆ TÌNH DỤC NÊN ĐI KHÁM Ở ĐÂU?

Hiện nay có rất nhiều bệnh lây lan qua con đường tình dục nếu như quan hệ không an toàn như: bệnh lậu, giang mai, mụn cóc sinh dục, HIV,… đây đều là những bệnh lý rất nguy hiểm. Bệnh nhân có những triệu chứng hoặc nghi ngờ bị các bệnh này cần đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Một phòng khám uy tín chữa các bệnh lây qua con đường tình dục cần đảm bảo những yếu tố như:

 Hoạt động chính quy:

Được cấp phép hoạt động chính quy trong việc khám và chữa các bệnh xã hội, bệnh lây qua đường tình dục từ cơ quan y tế có thẩm quyền.

​ Bác sĩ chuyên khoa kinh nghiệm:

Đội ngũ y chuyên gia có nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị các bệnh lây qua đường tình dục. Tư vấn và giải đáp tận tình cho bệnh nhân đến khám và điều trị tạo cảm giác tin tưởng và thoải mái.

Bị bệnh khi quan hệ tình dục đi khám ở đâu?

​ Cơ sở vật chất đạt chuẩn:

Máy móc, trang thiết bị hiện đại được bảo trì thường xuyên. Đầy đủ các phòng chức năng: phòng xét nghiệm, phòng thủ thuật,… vô trùng, tiện nghi hỗ trợ tối đa điều kiện khám và chữa bệnh cho bệnh nhân.

​ Phương pháp điều trị tiên tiến:

Phòng khám áp dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, hiệu quả. Tăng cao khả năng giải quyết dứt điểm bệnh tình của bệnh nhân, giảm nguy cơ tái phát lại.

​ Dịch vụ y tế chuyên nghiệp:

Quy trình đơn giản, nhanh chóng giúp tiết kiệm thời gian cho bệnh nhân. Chi phí khám và điều trị minh bạch, thông báo rõ ràng để bệnh nhân được biết.