Cần làm sao nếu như quan hệ mất cảm giác?

Với nam giới có rất nhiều những tình trạng vấn đề xảy ra liên quan đến hoạt động quan hệ tình dục. Và tình trạng quan hệ mất cảm giác cũng diễn ra rất phổ biến. Nhưng hiểu rõ về tình trạng này cũng như tìm ra được giải pháp để chữa trị chính là điều không phải ai cũng nắm được. Do đó phần chia sẻ ngay dưới đây chúng tôi sẽ giúp bạn biết được Cần làm sao nếu như quan hệ mất cảm giác. Cùng theo dõi để rõ hơn!

Bạn không còn cảm giác khi quan hệ với bạn đời của mình nữa?

>>> Click [chat] sẽ có chuyên gia hỗ trợ giải đáp kịp thời!

NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN QUAN HỆ MẤT CẢM GIÁC

Có rất nhiều những nguyên nhân khác nhau gây nên mất cảm giác khi quan hệ tình dục như:

1. Do lười vận động

Nam giới vì cơ thể của họ thường xu hướng tăng cân nhanh và sức khỏe tim mạch thường cũng kém. Vậy nên nếu như lười vận động, tập luyện thể chất thì sẽ làm cho cậu nhỏ bị suy yếu. Lâu ngày gây ra khó khăn khi cương dương và dẫn đến mất đi cảm giác khi quan hệ tình dục.

2. Do thủ dâm quá nhiều

Thực chất thì thủ dâm chính là hành động bình thường ở nam và cả nữ giới. Mỗi tuần thủ dâm với tần suất từ 2 đến 3 lần là phù hợp. Nhưng nếu như tần suất thủ dâm nhiều hơn thì sẽ ảnh hưởng lớn đến các mạch máu cùng với các dây thường kinh dương vật.

Mặc khác thủ dâm nhiều còn làm cho phần da bọc dương vật bị dày hơn, cứng hơn nên ít cảm giác hơn khi quan hệ. Ngoài ra với những chàng trai thủ dâm nhưng không dùng chất bôi trơn nó còn có thể gây ra nhiều vết rách ở trên da làm quan hệ mất cảm giác.

Có nhiều nguyên nhân gây mất cảm giác khi quan hệ

3. Do chế độ ăn uống không đủ dinh dưỡng

Cuối cùng một nguyên nhân gây tình trạng mất cảm giác khi quan hệ ở nam giới nữa đó là vì chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng. Đồng thời nam giới vì dễ mắc phải các bệnh tiểu đường, tim mạch… Vậy nên để khắc phục được các tình trạng này cần phải thực hiện chế độ ăn uống đầy đủ mang lại sự tốt nhất cho sức khỏe và cả chuyện ấy.

CẦN LÀM SAO NẾU NHƯ QUAN HỆ MẤT CẢM GIÁC

Để có thể lấy lại được cảm giác và khoái cảm thì nam giới có thể tham khảo một số cách sau đây:

1. Tăng cường tập luyện thể thao

Vì như đã nói lười vận động sẽ là nguyên nhân chính gây mất cảm giác khi quan hệ. Vậy nên để khắc phục thì nam giới nên chú ý tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe. Chàng có thể tập các bài như là bơi hay Kegel… Nhưng đồng thời cần chú ý đến tần suất và cả cường độ tập luyện. Không được tập quá sức.

2. Cần chú ý hơn với màn dạo đầu

Tiếp theo trong các cuộc yêu thì màn dạo đầu được đánh giá là vô cùng quan trọng. Vậy nên các chàng có thể cải thiện tình trạng quan hệ mất cảm giác bằng cách tăng cường màn dạo đầu. Nàng hãy giúp chàng âu yếm nhiều hơn với cậu nhỏ và có thể tác động thêm vào nhiều cơ quan khác ở cơ thể sẽ giúp lấy lại được hứng thú cho cuộc yêu.

3. Chia sẻ với bạn đời tình trạng bản thân

Rất nhiều người đã lảng tránh bạn đời khi gặp phải tình trạng này. Nhưng thực chất nam giới cần phải chia sẻ thật lòng với người ấy sẽ giúp cả hai thông cảm cho nhau. Đồng thời còn giúp cho nam giới đỡ áp lực nếu được người bạn đời của mình chia sẻ.

Cần thăm khám điều trị sớm nếu quan hệ bị mất cảm giác

4. Xây dựng chế độ ăn uống khoa học

Chế độ ăn uống không đủ chất sẽ gây tình trạng mất cảm giác khi quan hệ. Do vậy để khắc phục thì đòi hỏi cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý. Cụ thể nên bổ sung các thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý như omega 3, hàu, thực phẩm giàu kẽm… Đồng thời tránh uống bia rượu, chất kích thích…

5. Khám chuyên gia nam khoa

Cuối cùng và cũng rất quan trọng để cải thiện tình trạng quan hệ mất cảm giác đó là cần tìm đến phòng khám nam khoa uy tín để được thăm khám. Tại đây với đội ngũ chuyên gia uy tín, giàu kinh nghiệm.

Họ sẽ tận tình tư vấn và hỗ trợ giúp nam giới biết rõ nguyên nhân gây tình trạng mất cảm giác của bản thân. Từ đó đưa ra phương pháp khắc phục hiệu quả giúp nam giới lại có được cảm giác nồng nàn khi yêu.

Nội dung vừa được chia sẻ trong bài viết trên đây hy vọng rằng đã giúp bạn lật mở được đầy đủ thông tin liên quan đến tình trạng quan hệ mất cảm giác. Những câu hỏi hay băn khoăn cần được tư vấn bạn chỉ cần click vào {tư vấn} miễn phí sẽ được chuyên gia của chúng tôi hỗ trợ kịp thời.