• icon hotline

    Hotline sức khỏe:028 3923 9999

  • Gọi chúng tôi

    028 3923 9999

Những mẹo trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm mà nam giới nên biết

Ngày đăng : 27-02-2020 - Lượt xem : 383

Hiện nay, để điều trị xuất tinh sớm có thể áp dụng nhiều biện pháp khác nhau, trong đó có thể kể đến việc điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và ăn những loại thức ăn có lợi cho khả năng sinh lý. Vậy nếu bị xuất tinh sớm nên ăn gì? Dưới đây là những những mẹo trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm mà nam giới nên biết, hãy cùng tham khảo và áp dụng để nhanh chóng đẩy lùi tình trạng xuất tinh sớm nhé.

Tư vấn online

Nam giới bị xuất tinh sớm nên ăn những loại thực phẩm nào?

>>> Click [chat] để được chuyên gia tư vấn chi tiết hơn

Những mẹo trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm mà nam giới nên biết

Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới xuất tinh không theo kiểm soát và xuất tinh chỉ sau một thời gian ngắn khi quan hệ. Xuất tinh sớm có thể gây ra nhiều hệ lụy như: nam giới cảm thấy tự tin mặc cảm và sa sút tinh thần, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng, làm giảm khả năng sinh sản…

Chính vì thế, khi bị xuất tinh sớm nam giới cần có biện pháp khắc phục hiệu quả. Và để cải thiện chứng xuất tinh sớm, nam giới có thể điều chỉnh lại chế độ dinh dưỡng.

Hàu có công dụng trị xuất tinh sớm và cải thiện khả năng cương dương

Hàu có công dụng trị xuất tinh sớm và cải thiện khả năng cương dương

Dưới đây là nhưng loại thực phẩm vừa có lợi cho sức khỏe vừa chứa nhiều dưỡng chất giúp nam giới tăng cường bản lĩnh của phái mạnh, kéo dài thời gian “yêu”.

Hải sản giàu kẽm

Kẽm không chỉ giúp tăng cường khả năng miễn dịch và phát triển tế bào khỏe mạnh mà còn giúp sản xuất testosterone, kích thích ham muốn.

♦ Trong số các loại hải sản thì hàu chứa một lượng lớn các vitamin và khoáng chất, đặc biệt là có chứa nhiều kẽm giúp kích thích sản xuất hormone sinh dục nam và nâng cao chất lượng tinh trùng.

♦ Ngoài ra, nam giới cũng có thể bổ sung kẽm với các loại hải sản khác như: sò huyết, cá trích, cá hồi, cá thu, cá ngừ…

Rau củ và các loại trái cây

♦ Tỏi, hành, gừng: Có tác dụng lưu thông máu đến dương vật, giúp duy trì khả năng cương dương và kéo dài thời gian “yêu”.

♦ Bơ và chuối: Giàu kali, có lợi cho bộ phận sinh dục và kích thích ham muốn.

♦ Măng tây: Ăn măng tây thường xuyên sẽ giúp làm tăng nồng độ testosterone trong máu, ngoài ra còn giúp kích thích ham muốn và cải thiện sức khỏe tình dục. Từ đó giúp hỗ trợ trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Lá hẹ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả

Lá hẹ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả

♦ Quả lựu: Trong quả lựu có chứa nhiều Omega, giúp làm giảm cholesterol xấu, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm, rối loạn cương dương; đồng thời ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

♦ Ngũ cốc: Các loại ngũ cốc như gạo lứt, lúa mạch, yến mạch… chứa nhiều chất dinh dưỡng có công dụng duy trì khả năng cương cứng của dương vật, tạo khoái cảm và giúp kéo dài thời gian xuất tinh.

♦ Hẹ, giá đỗ: Trong hẹ và giá đỗ chứa nhiều vitamin E, hỗ trợ quá trình tổng hợp và sản xuất testosterone. Do đó ăn các món ăn chế biến từ hẹ, giá đỗ sẽ giúp hỗ trợ chữa trị xuất tinh sớm hiệu quả.

Các loại thịt và trứng

♦ Thịt dê: Thịt dê có tính ấm, có công dụng tráng dương - bổ thận, giúp nam giới thêm sung mãn hơn trong chuyện chăn gối.

♦ Thịt bò: Thịt bò chứa một lượng lớn protein, do đó nam giới bị xuất tinh sớm ăn nhiều thịt bò không chỉ giúp kéo dài thời gian quan hệ mà còn giúp cải thiện số lượng - chất lượng tinh trùng.

♦ Trứng cút: Trứng cút chứa hàm lượng vitamin A, B1, B2, sắt, canxi cao gấp đôi trứng gà. Bên cạnh đó hàm lượng photpho có trong trứng cút cũng giúp thúc đẩy máu lưu thông đến “câu nhỏ”, giúp cải thiện khả năng cương dương và góp phần chữa trị xuất tinh sớm.

Tư vấn online

Trị xuất tinh sớm bằng việc bổ sung dinh dưỡng có hiệu quả không

>>> Click [chat] để được giải đáp ngay và không mất phí

Những điều cần lưu ý khi trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm tại nhà

Để việc điều trị xuất tinh sớm bằng việc bổ sung nhiều thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý nam đạt hiệu quả tích cực, nhanh chóng thì các quý ông cần lưu ý một số điều sau:

Nếu việc điều trị xuất tinh sớm không đạt hiệu quả thì nên đi khám ngay

Nếu việc điều trị xuất tinh sớm không đạt hiệu quả thì nên đi khám ngay

Kiên trì trong thời gian dài, kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý với việc vận động.

► Giữ cho tâm trạng thoải mái, tránh stress hay áp lực khi quan hệ.

► Không nên hút thuốc lá hay sử dụng bia rượu, nước uống có gas, các chất kích thích…

► Nên chú ý đến những biểu hiện của cơ thể, nếu xuất tinh sớm kèm theo các triệu chứng bất thường thì nam giới nên đến khám ngay. Vì trong trường hợp này có thể nam giới bị xuất tinh sớm do mắc các bệnh lý.

► Ngoài ra, nếu việc điều trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm không đạt hiệu quả, tình trạng xuất tinh sớm không được cải thiện thì nam giới nên đến ngay các cơ sở y tế chuyên nam khoa để thăm khám ngay, qua đó được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây bệnh và có hướng chữa trị thích hợp

Trên đây là những thông tin về việc điều trị xuất tinh sớm bằng thực phẩm tại nhà, hy vọng sẽ giúp nam giới có chế độ dinh dưỡng phù hợp góp phần hỗ trợ điều trị bệnh. Mọi thắc mắc khác cần chuyên gia giải đáp vui lòng nhấp vào khung chat bên dưới để hỗ trợ ngay.

Tư vấn online

Bài viết bạn đọc đang xem thuộc chuyên mục Nam KhoaRối Loạn Xuất Tinh. Ngoài ra, bạn đọc cũng có thể tham khảo thêm những thông tin hữu ích khác từ những bài viết được đăng tải trên website: https://tuvannamgioi.com/

*Lưu ý: Hiệu quả của việc điều trị còn tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người

TRUYỀN THÔNG - BÁO CHÍ

eva menu tuoitre menu

CẢM NHẬN CỦA BỆNH NHÂN

Cách đây 4 năm, tôi có triệu chứng của sùi mào gà và bệnh ngày càng nặng, có đi bệnh viện và điều trị nhiều nơi nhưng khỏi rồi lại tái phát, tôi cảm thấy tuyệt vọng vì bệnh khiến tôi không dám gần gũi vợ , tình cảm vợ chồng rạn nứt, cách đây 7 tháng, qua tìm hiểu, tôi quyết định đi đến Hoàn Cầu điều trị, cố gắng tuân thủ những dặn dò của chuyên gia xem sao, thật may mắn rằng 7 tháng qua tôi đã thoát khỏi bệnh sùi mào gà đáng sợ, tôi muốn gửi lời cảm ơn đến các chuyên gia Hoàn Cầu đã giúp tôi có cuộc sống êm đẹp như trước kia. Rất cảm ơn!

Gửi bởi : Xin giấu tên

Phòng khám thể hiện được sự chuyên nghiệp, tận tình và hiểu tâm lý bệnh nhân, môi trường sạch sẽ, khang trang, tôi đang điều trị ở đây, và cảm thấy bệnh viện tư nào cũng như bệnh viện này thì thật tốt

Gửi bởi : Nhật Nam

Dịch vụ khá tốt, chấm 4.5*, tôi đã giải phóng thành công cho cậu nhỏ khỏi tình trạng dài bao quy đầu, phòng khám dễ tìm, thời gian làm việc thoải mái, nói chung tôi khá hài lòng với phòng khám Hoàn Cầu.

Gửi bởi:Trọng PC

Tôi luôn cảm thấy xấu hổ khi bị xuất tinh sớm, và tôi nghĩ rằng xuất tinh sớm không thể chữa được, nhưng sau được anh bạn giới thiệu đến phòng khám Hoàn Cầu chữa bệnh, tôi đã có suy nghĩ khác, Sau khi chữa bệnh, tôi hồi hộp thực hiện ân ái với vợ để kiểm nghiệm hiệu quả, thật ngạc nhiên, thời gian xuất tinh của tôi đã được cải thiện, kéo dài thêm 7 phút. Nên tôi muốn gửi lời cảm ơn Hoàn Cầu, quả là đáng đồng tiền bát gạo

Gửi bởi:TRẦN TK

Thủ tục đơn giản, các chuyên gia chuyên nghiệp, thái độ thân thiện… là những điều mình đã thấy tại phòng khám đa khoa Hoàn Cầu

Gửi bởi:Minh Lâm

Tôi rất ám ảnh khi phải vật vờ khám bệnh ở các bệnh viện công, qua phòng khám tư, thủ tục vừa nhanh gọn, các chuyên gia lại có thời gian khám bệnh kỹ càng cho mình, tôi thấy mình khá đúng đắn khi khám bệnh ở Hoàn Cầu, từ nay tôi đã có địa chỉ khám bệnh mới

Gửi bởi:Minh Lâm

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại trong 30 giây

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***