Phương pháp đơn giản giúp làm tăng thời gian quan hệ

Sự hạnh phúc trong tình yêu được định hình bởi nhiều yếu tố, trong đó có sự khoái lạc trong tình dục. Việc “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” cũng là nguyên nhân chính khiến chuyện chăn gối hết mặn nồng. Thế tại sao bạn lại không tham khảo bài viết về phương pháp đơn giản giúp làm tăng thời gian quan hệ để bỏ túi cho mình kiến thức cần thiết và kéo dài cuộc yêu?

CHÀNG “ĐẦU HÀNG SỚM” NGUYÊN NHÂN DO ĐÂU?

Việc quan hệ nhanh ra hay còn gọi là xuất tinh sớm ở nam giới là tình trạng không kìm hãm được sự xuất tinh sớm hơn kể từ khi đưa dương vật vào bên trong âm đạo. Thời gian quan hệ kém gây cảm giác thất vọng, hụt hẫng, tự ti và né tránh quan hệ tình dục đối với nam giới, bên cạnh đó cũng gây ảnh hưởng đến tâm lý tình dục của người phụ nữ.

Việc “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” còn phụ thuộc vào một số nguyên nhân sau đây:

Bệnh lý: Nhiễm trùng tuyến tiền liệt, nhiễm trùng đường tiết niệu là hai ví dụ điển hình của bệnh lý gây nên xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, những bệnh lý về hệ thần kinh cũng gây ra xuất tinh sớm;

Tâm lý: Những người bị trở ngại tâm lý về chuyện xuất tinh không biết được thời điểm chính xác trước khi xuất tinh để kiềm chế cơn dục vọng. Nguyên nhân của vấn đề tâm lý này là do người nam giới trong tâm thế vội vàng, lo lắng hay có thể là tội lỗi. Ngoài ra, cũng có thể người bạn tình luôn đưa ra sức ép lên người đàn ông cũng là một nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm ở nam giới;

Nguyên nhân khác: Ví dụ quan hệ tình dục trong không gian không thoải mái và chật hẹp, căng thẳng, mệt mỏi, tăng nhạy cảm dương vật, rối loạn chức năng thụ thể serotonin, thói quen thủ dâm của người đàn ông.

PHƯƠNG PHÁP GIÚP LÀM TĂNG THỜI GIAN QUAN HỆ

Trở thành nạn nhân của việc quan hệ nhanh ra luôn là nỗi ám ảnh của các quý ông. Và để khắc phục điều này, giành lại những thời khắc thăng hoa hoàn hảo nhất, thì bạn có thể áp dụng vài chiêu đơn giản như sau:

Luyện tập thể dục thể thao để cơ thể dẻo dai

Tập thể thao với một vài động tác đơn giản, vừa rèn luyện nâng cao sức khỏe mà cũng góp phần không nhỏ trong mục đích tăng thời gian quan hệ của nam giới. Lời khuyên cho bạn nam là hãy thực hiện các bài tập cơ bản của Kegel cơ đùi, bụng và háng để kéo dài cuộc yêu.

Duy trì một môi trường sống lành mạnh và một thái độ tốt

Để cải thiện những bất ổn về tâm lý khiến bạn xuất tinh sớm, thì việc thiết lập và duy trì một môi trường sống lành mạnh là điều không thể bỏ qua. Ăn đủ chất, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và không hút thuốc hay uống quá nhiều rượu bia. Ngoài ra bạn cũng nên tạo suy nghĩ tích cực và duy trì niềm vui.

Lựa chọn các tư thế thích hợp

Đôi khi chọn sai tư thế quan hệ khiến bạn bị rơi vào tình trạng xuất tinh sớm và bản thân cảm thấy khá hụt hẫng. Vậy thì hãy thử thay đổi tư thế lâm trận thật thích hợp cho đến khi bạn biết được đó là lựa chọn chính xác để  kéo dài thời gian quan hệ.

Thay vì giữ mãi một kiểu quan hệ truyền thống là nam trên nữ dưới, hãy đề nghị bạn tình thử các tư thế mới để tăng khoái cảm cho cả 2 và hạn chế tình trạng ra nhanh của nam giới

Sử dụng bao cao su kéo dài thời gian quan hệ

Loại bao cao su chống xuất tinh sớm này không những giúp tránh thai, hạn chế lây nhiễm bệnh tình dục mà nó còn là giải pháp kéo dài thời gian quan hệ hiệu quả mà không cần dùng thuốc. Bao cao su kéo dài thời gian thường chứa benzocaine và nhiều chất bôi trơn nhằm giảm độ nhạy cảm, khiến chàng “yêu” được lâu hơn.

Ngoài ra, hiện nay trên thị trường còn có cả gel bôi trơn kéo dài thời gian cho bạn lựa chọn nữa đấy.

ĐIỀU TRỊ CHUYÊN KHOA ĐỂ TĂNG THỜI GIAN QUAN HỆ

Những phương pháp nêu trên là vô cùng hợp lý và khuyến khích các anh em luyện tập thường xuyên để đạt kết quả như mong muốn. Tuy nhiên, việc thời gian cuộc yêu không dài trong trường hợp là do bệnh lý thì nên đến các phòng khám uy tín để được chuyên gia thăm khám và chữa trị. Vì chỉ khi tìm được nguyên nhân của vấn đề thì việc điều trị mới thực sự hiệu quả. 

Một trong các phòng khám uy tín bạn có thể đến để được tư vấn và điều trị các bệnh liên quan đến chứng xuất tinh sớm hay việc kéo dài cuộc yêu chính là Phòng Khám Đa Khoa Hoàn Cầu. Các chuyên gia giỏi chuyên môn tại đây sẽ giúp nam giới biết được nguyên nhân của chứng xuất tinh sớm và đưa ra pháp đồ điều trị hợp lý nhất.

Phòng khám Đa Khoa Hoàn Cầu là địa chỉ khám chữa bệnh uy tín tại TPHCM, với đội ngũ y chuyên gia chuyên nghiệp, máy móc hiện đại. Rất nhiều bệnh nhân đã lựa chọn và tin tưởng dịch vụ khám chữa bệnh tại đây. Nếu có bất kì thắc mắc nào về bệnh bạn có thể gọi điện đến hotline 02839239999 sẽ được các chuyên gia tư vấn tận tình. Ngoài ra bạn có thể nhấp chuột vào "Khung chat bên dưới" để các chuyên gia giải đáp cụ thể . Hoặc bạn có thể đến địa chỉ 80 - 82 Châu Văn Liêm P.11 Q.5 Tp.HCM để được trực tiếp thăm khám và chữa trị.